Имбирь с медом и лимоном в домашних условиях рецепты

Рецепты здоровья из имбиря, лимона и меда

Имбирь для похудения Рецепт с добавлением чеснока На Востоке имбирный чай пьют с чесноком. Это не только сжигает жир, но и изгоняет паразитов. Имбирь и чеснок мелко режутся на продольные полупрозрачные полоски. Все высыпается в термос, заливается кипятком, настаивается час. Пить небольшими порциями, процедив.

Лимонно-имбирный напиток с медом и корицей Чтобы приготовить этот чай, возьмите имбирь, мед, лимон, палочку корицы. В уже написанном выше рецепте имбиря с лимоном и медом для похудения многого менять не потребуется. Сварите или заварите имбирь, добавьте лимон, положите палочку корицы. Дайте настояться 20 минут. В последнюю очередь добавьте мед. Если палочки корицы у вас нет, подойдет молотая.

Имбирь с медом и лимоном – как приготовить и применять

Смесь с другими чаями Имбирный напиток для похудения настаивают и на чае — черном либо зеленом. В зеленом чае есть антиоксиданты. Получается состав, избавляющий организм от токсинов, выводящий шлаки. Имбирь с зеленым чаем дополняют друг друга. Что черный, что зеленый вариант основы для напитка нужно использовать только листовой. Берется щепотка чая, на кончике маленькой ложки — сухой измельченный имбирь, заливается кипятком.

Через полчаса средство готово к употреблению. Как принимать средство для похудения Приготовленный напиток нужно начинать пить с утра, натощак. В первый раз он покажется горьковатым из-за концентрации имбиря. За один раз выпивайте 200 мл, не больше. Чтобы вес уходил быстрее, цикл прерывать нельзя, пить ежедневно. Стандартная доза для похудения: Больше двух литров с утра до вечера выпивать не рекомендуется. Можно заварить этот объем в термос, пить небольшими чашками, как чай.

Напиток принимается как до, так и после еды. Если перед приемом пищи, то притупляется чувство голода, во время еды будет съедено меньше. Когда чай пьют после трапезы — обмен веществ и переваривание убыстряются. Курс — 30 дней, затем перерыв в две недели, при желании прием возобновляется. Противопоказано средство аллергикам и тем, кто имеет высокий риск кровотечения, открытую язву желудка, гастрит.

Если его нет, смело используйте высушенный. В сухом виде концентрация выше, это надо учитывать, определяя дозировку. Корень пропускают через соковыжималку, жидкость разливают по формочкам для льда, замораживают. Для приготовления чая нужно залить горячей водой один кубик. Пошаговое приготовление классического лимонно-медового напитка на имбирном корне смотрите в видео. Отзывы о результатах похудения Оксана, 30 лет: У меня нет времени на спортивные залы, а химией организм травить не хочу.

Худела на имбирно-лимонном чае с медом.

Имбирь с лимоном и медом – рецепт здоровья

Имбирь был свежий, я его каждый раз мелко терла. Брала чай на работу, напиток делала на весь день в термосе, примерно 700 граммов.

Пила месяц, каждый день. Вес начал уходить со второй недели, за 30 дней похудела на 8 кг. Имбирь с лимоном и медом правда притупляет аппетит. Выпиваю чашку — и меньше съедаю в обед. Принимаю курсом, уже три недели. Каждый день взвешиваюсь, 5 кг уже ушло. Один минус — у чая мочегонный эффект, надо иметь в виду, когда собираешься куда-то идти. Было горько, стала чуть больше меда класть. Пропила месяц этот чай.

Не сказала бы, что похудела как-то заметно.

Имбирь с лимоном и медом (рецепты)

Да, обмен веществ улучшился, но я думала что вес быстрее потеряю, а так 3 кг всего-то и ушло. В сезон простуд я без всяких иммуномодуляторов обошлась.

Даже витамины не принимала, не болею, а на работе все с платочками ходят. До конца сезона простуд буду пить.

Эффективная чистка сосудов при помощи имбиря, лимона и меда

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента. Оля Лихачева Эксперт в областях.