Тонизирующий чай с имбирем и лимоном рецепт

Имбирный чай с лимоном — классические рецепты для оздоровления с видео

Мёд — 200 гр. Корень имбиря почистите и порежьте на маленькие кусочки. Нарежьте лимон — очистите, удалите косточки и разделите на долечки. Измельчите в блендере имбирь и лимон.

Добавьте мёд и хорошенько размешайте. Смесь должна получиться жидкой, поскольку в лимоне и имбире много сока. Принимайте по чайной ложечке ежедневно, лучше добавляйте сразу в чай, поскольку без него смесь получается невероятно жгучая. Следующий прекрасный рецепт имбирного чая особенно актуален в зимнее время, когда холодно, люди простывают, да и грипп не дремлет.

Хорошо согревает, тонизирует, пейте его и с утра и вечером, после работы он тоже хорош. По данному рецепту можно сделать напиток для похудения. Понадобится на литр воды: Зеленый чай — 4 чайной ложки. Сахар — 1 столовая ложка. Имбирь порежьте на кусочки, добавьте зеленый чай и залейте закипевшей водой. Потомите несколько минут достаточно 5. Положите в напиток мед, не хватает сладости — добавьте сахар сахар явно лишний, но в оригинале рецепта присутствует.

В чашки добавьте лимончик и получайте удовольствие. Как можно быстро справиться с насморком и простудой , почитайте в другой статье. Корень имбиря, мелко натертый — 3 столовые ложки. Мед — 5 столовых ложек. Лимонный сок разрешается заменить на апельсиновый, но эффект меньше — 4 столовые ложки.

Черный перец — щепотка.

Имбирный чай

Залейте закипевшей водой имбирь и мед, дайте постоять несколько минут. Размешайте и процедите избавитесь от имбиря, иначе он будет сильно жечь.

Как делать чай имбирный: простые правила приготовления

Добавьте перчик и пейте, пока чай не остыл. После, ныряйте сразу в постель и спать. В чай можно по желанию добавить мяту, сухую или свежую. Не найдете свежего корня имбиря — замените на порошок молотый сушеный. Только, в данном случае, чай нужно поварить минут 20. Но имбиря берите в два раза меньше, достаточно полторы столовые ложки. Имбирь, лимон и мед для похудения — рецепт Напиток — великолепное средство для похудения.

Имбирный чай с лимоном и медом — рецепты

Основу для быстрого снижения веса дают свойства продуктов. В совокупности они действуют быстро, и весьма эффективно. Имбирь разгоняет обмен, и лишние калории не успевают откладываться на боках. Пища переваривается значительно быстрее.

Рецепт имбирного чая с лимоном и медом

Лимон обеспечивает витамином С, чистит организм от токсинов, освежает и бодрит. Мед выступает как натуральный подсластитель. Поднимает настроение, поскольку без сладкого во время диеты грустно.